痛经月经量少怎样调理（痛经月经量少怎样调理最好）

经常痛经月经量少怎么办?吃什么中药好?怎么饮食

1、若是食疗不能让你感觉好转，那么我们就更要注意按照更为科学的方法来进行调理了，其中，调理好我们月经量少的状况的最好方法便是中医辨证了，通过确认我们到底是属于血虚、血瘀，还是其他肾虚类型的症状，从而更加轻易地根治这样的毛病。

2、中医认为痛经的患者就是气血两虚、受寒等因素引起的，如果平时患者的身体素质差，气短乏力，月经量少的情况，可以考虑服用乌鸡白凤丸的药物调理的，特别的疼痛就要服用月月舒痛经宝颗粒效果不错的。

3、治疗：日常饮食以清淡为主，少食辛辣刺激，多补充蔬菜水果，经期可自行煲煮芹菜牛肉粥等滋补又降火。气血亏虚型痛经——黄芪乌鸡汤 这类痛经者在经前或经期会感觉小腹隐隐发痛，其中酸软无力感较为明显。

4、月经不调的饮食调理方法有很多，下面就来详细了解具体情况吧。调理月经不调的偏方大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

月经量过少吃什么补血

1、注意月经期间不能同房，否则将会把细菌带入子宫，加重月经不调。不能抽烟、饮酒。

2、吃什么药治疗月经量少月经量少具体应该吃什么，要根据不同的情况，选用不同的食物或者药物来进行调理。如果是气血两虚引起的月经量少，可以口服红枣、枸杞、桂圆等补益气血的食物，也可以口服乌鸡白凤丸调理月经的量少。

3、月经很少吃什么会多起来呢？月经量少怎么办首先可以选择一些补血食物，比如说红枣、阿胶、红糖等。

4、月经量少的女性可通过以下几中食物疗法来进行调理：三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

5、不宜吃一些偏凉的食物，比如冰品、竹笋、黄瓜、西瓜、梨子、冬瓜、茄子、橘子、丝瓜、海带、冬瓜等等。试试看 郑玖味御妃茶，就是从身体的调养出发，补血养血，解决月经不调带来的烦恼。相信你会有惊喜的。